一位郭姓家长对我说：我的儿子很用功，上高中以来，每天都是早上6点就起床，晚上12点才睡；到高三下学期的时候就经常是夜里一两点才睡觉，个别时候到三四点才睡觉。可谓是一个非常刻苦的孩子了。


    这个孩子不讲究穿不讲究吃，给什么穿什么，给什么吃什么，从不挑剔。他也没有什么业余爱好，从不和同学们攀比，我看他们同学都有手机，我说给他也买一个，他却说不要，有手机太耽误时间，我问他为什么，他说别人发来短信你就得回，发来发去会浪费不少时间，影响功课的复习，影响集中精力。


    孩子学习刻苦，成绩很好，在学校的大考中成绩排在10名之内。他们学校还是省里的重点学校。以他的成绩考上重点大学问题不大。他们老师常说：你要是冲一冲、拼一拼，上北大、清华都行。


    我和孩子他妈都认为他考上某某大学没有问题，因为他基础扎实，又很用功。可是高考前十天发现这个孩子有些浮躁，有时站起来东看看西看看，有时坐在那里不是在想问题，而是两眼发直。我跟他妈妈说：这孩子怎么精神不对头，但这个时候也不好直问孩子，怕万一孩子更紧张，更恐慌。他妈妈说：给孩子吃点补的东西调理调理吧，结果吃了许多也没有见效。高考前的一晚上，孩子夜里两点还没入睡，翻来覆去，一会儿起来开灯喝口水，一会坐起来又躺下，躺下又坐起来，躁动不安。 


    第二天参加高考时他讲：进考场后感觉两腿发软，心发毛，本来进考场时想跟监考老师打个招呼，但是紧张得不知所措，连看一眼监考老师都不敢，急忙找到自己的座位坐下，只觉得心里怦怦直跳。卷子发下来后，写字的手都直发抖，答题时一遇到稍微难点的题就心里发毛。他在忐忑不安中度过了这几天。

    当然孩子的心理问题还不仅是这些，我只是举这样一个例子。可见心理问题是影响学习成绩的一个重要因素；在高考中，心理问题同样也是影响成绩的一个关键性原因，什么叫发挥不好？发挥不好主要就是心理问题，平时能达到的成绩，高考时达不到了；常见的考试心理问题很多，最主要的是高度紧张、高度恐惧，所谓的考试焦虑，脑袋蒙了，一看到卷子脑袋里一片空白，一片空白还能答出题来吗？极个别的人甚至晕过去了，怯场了。