高考志愿填报的实质就是一次重要的人生抉择，同时这个过程也是一次重要的亲子沟通过程。在这个过程中，亲子沟通得越好越充分，志愿填报就越顺畅越有价值，反之则会严重影响亲子关系，甚至为孩子的大学生活埋下“祸根”。对于家长来说，在指导孩子填报志愿时要注意把握“3+1”原则。

　　我在大量的高考志愿咨询中发现一个现象，那就是大部分学生的高考志愿都是由家长来主导的。这既有利的一面，又有弊的一面。弊的一面是高考志愿填报是学生本人的事，家长参与进来如果没有科学的方法和良好的亲子沟通，可能会打击孩子的积极性和主动性，从而影响到孩子大学的学习甚至未来的职业发展。而利的一面是，中国的学生从小缺失生涯教育，从小学到中学大多生活在读书学习的象牙塔里，缺乏对外部工作世界的了解，因此，在填报高考志愿时家长的指导和帮助是非常必要的。

　　考生和家长都要认识到，高考志愿填报的实质就是一次重要的人生抉择，同时这个过程也是一次重要的亲子沟通过程。家长在指导孩子填报志愿时要注意把握“3+1”原则。

　　1 尊重孩子的特点与意愿

　　很多家长辛辛苦苦准备了厚厚一沓资料，孩子看都不看，或者看过就扔在一边。这是因为家长事先没有征求孩子意见，做了很多无用功。

　　一些省市招办反复强调，考生的志愿必须由考生本人填写，家长、老师等不得代替考生填报，但还是有不少家长“我说了算”，引发孩子逆反情绪，影响之后的大学学习。前些天我就遇到这样一个案例，有个学生大学毕业因有几科不及格没拿到学位证，结果反而埋怨家长当初选专业没有尊重他的意见。

　　相比包办代替，帮助孩子在高考志愿填报这个人生的重大选择面前学会选择，并帮助孩子学会对自己的选择负责，才是家长最应该做的。

　　2 整合家长的资源与意愿

　　高考志愿的填报过程可以看成是一次教育投资方向确定的过程。投资要想有好的回报，就要用好自己的各种资源。就填报志愿而言，家长的资源分两种，一种是外部资源，如人际资源，专业、行业、大学信息资源，就业资源，专家资源，经济资源等；另一种是内部资源，即家长的意愿、智慧、信心、沟通能力、整合资源的能力等等。家长要在尊重孩子意愿的前提下，整合自己的“资源”帮助孩子了解自己，了解外部信息。

　　我在做咨询的过程中发现，孩子们往往都是通情达理的，关键是家长要掌握沟通的方式，有一个平等交流的心态。

　　3 提前与未来相遇

　　人生设计在西方被称作生涯规划，它有一整套的科学理论与方法。其中的关键就是知己、知彼、定位、行动。提前与未来相遇，就是运用职业生涯规划理论来指导志愿填报。

　　“规划”这个词本身就是“全面而长远的计划”的意思。家长必须学会站在更宏观角度，才能更好把握高考志愿这个具体问题。正如著名企业家孙正义所说：“只在近处看的时候会感到头晕目眩，无法看清变化的方向。但是，当远望的时候就能看得一清二楚了。”我们其实不仅是在填志愿，更是在选择和规划孩子的未来。

　　选大学选专业要尽量围绕和服务于孩子未来生涯目标。对不少学生来说，现在考大学最需要考虑的已经不是考上考不上的问题，而是如何通过大学所学通向一个好的工作，一个好的未来。

　　+1 在不确定中把握确定

　　高考志愿填报，有很多不确定因素。比如分数不确定，专业的冷热不确定，未来的就业不确定，甚至学生的职业兴趣也不确定，因为从职业生涯理论来看，25岁之前属于探索期，职业兴趣有很大的不确定性。

　　这么多的不确定性，考生和家长该如何把握呢？其实，最重要的是把握不确定中可以把握的确定性因素。家长在帮助孩子填报志愿的过程中应把握三点：一是帮助孩子学会选择并为此负责；二是维持良好的亲子关系；三是鼓励孩子勇于追求梦想。

　　只要家长把握了这三个可以把握的关键因素，那么无论将来学校和专业是否理想，无论将来孩子遇到什么样的困难，问题都会迎刃而解。

　　（作者为北京市社会科学院应用心理学研究中心特聘研究员、国家高级职业指导师）

　　家长要知道

　　■孩子是主体。不要忽视孩子本人的兴趣、潜能、优势等这些一个人获得成功与幸福的要件。人人心中都有自己的梦想，有的较为清晰，有的较为模糊，有的更接近现实，有的看上去比较遥远。我的经验是，让孩子把“心愿”清晰地表达出来，那么生涯规划至少成功了三分之一。

　　■帮助孩子学会对自己的选择负责。雏鹰到了独自飞翔的时候，独立承担精神的培养重于具体的选择。

　　■没有所谓“最佳的路”，只有较为适宜的路。生涯发展是一系列选择连续进行的结果。人们做出选择时，需要权衡这些选择的收益以及代价和风险。对一个人来说，没有“十全十美”的生涯道路，但也许会有最适宜的生涯道路。

　　■学会在选择中进行变通。任何选择都会有不确定因素，关键是学会在坚持内心方向的前提下学会变通。“生涯之学，即权变之学”。

　　■有一种爱叫作“放手”。虽然不容易做到，但是为了孩子的独立、成长，更需要家长在爱心中爆发“大智大勇”。