在高考备考经验中，学习方法显得尤为重要，好的学习方法可以提高复习的效率，从而提高分数，反之也徒劳无功，白费力气。在高三的学习中心态的调整也显得尤为重要，有好的心态去学习，可以带来事半功倍的效果，怎样寻找好的学方法，调整心态，中国名校自主招生网的小编为大家整理了五种复习备考的误区和弊病，同时也附上了解决方法供大家参考!

一、题海战术，只做题不思考

错误点：

很多同学呢以为题做的越多越好，于是从一轮复习开始就每天大量的做题，给自己布置的题量甚至超过了负荷。其实呢，过量的题做起来大家都已经麻木了，会把同学们训练成一个做题机器，还是不会变通的做题机器。因为高考基本上是不会出到原题的，所以只做题不思考的题海战术等于浪费时间，是一项高投入低产出的方法。

对策：

一轮复习更重要的是打基础，书上的基本知识点一定要在一轮复习中熟记于心，在熟练掌握可本版、内容的基础上辅助一些经典的试题，通过做题去巩固去思考学过的知识，在做题的时候想一想这道题考的是哪一方面的知识，可以大大地提高效率。

二、钻牛角尖，喜欢钻研偏难怪题

错误点：

有一些同学会想，我一定要要把压轴题做出来，就把主要的精力放在了研究偏题难题怪题上，认为这些题做出来了，其他的题就不会有大问题了。这是一种非常错误的思想，因为高考试卷的难易题是有一定的比例的，难题所占的比例非常少，偏题怪题基本遇不到。钻牛角尖，不加限制地钻研偏题怪题会占用非常多的时间，而且这些题通常不按正常套路出牌，很容易把自己陷入死胡同中。

对策：

要正确认识自己和评估自己的水平，如果不是天赋异禀的话建议抓重点，有针对性地去做更有价值的题。

三、不注重总结，知识没有系统化

错误点：

不把知识系统化，是复习效率低下的最主要原因之一，没有系统化就难有头绪，合上书本脑子里还是乱糟糟的碎片，做题也需要半天才能想出来。

对策：

总结是让知识系统化的重要方法之一，只有多总结多归纳才能使你掌握的知识不那么凌乱，最后形成系统。建议每复习完一章节就总结一章节的框架，复习完一本书就在脑子里回想这本书的框架，记住了框架之后再去填充细节。

四、想要科科俱到，结果时间不足

错误点：

因为高考要复习的东西很多，而时间有有限，如何把有限的时间分配给各个学科是一个很重要的问题。有些同学英语好，但数学差，却在二者上花费差不多的时间，这样肯定是不行的。

对策：

根据自己的考试成绩来判断自己的长短版，合理分配自己的时间和精力，在自己薄弱的学科上一定要多花些时间，在比较好的学科上在不影响成绩的前提下少花些时间。

五、患得患失，不注重良好心态的养成

错误点：

不管是对高一的学生还是高三的学生来说，高考都还是一场持久战，不是一两月就结束了的。

但是有些同学就把一个马拉松当成短跑来跑，只顾求速度，忘了持久和耐力也就是心态的养成。不注重良好的生活习惯和健康心态的养成，很难拿下高考。

对策：

学习的同时要学会劳逸结合，适当的休息，养成锻炼的好习惯。不要让一次小考试的成败太过于影响自己，眼光要放长远。

实用!高考心理调节10大技巧，心态将决定一切!