物理竞赛学习，讲究一个循序渐进的过程。知识一步步累积起来，按照难度梯度做题，这样在日后才能提高学习效率和质量。那么，在物理竞赛学习的各个阶段看哪些书比较好呢？

入门：带详解的基础教材。

南师大出版社范小辉的《新编奥林匹克物理竞赛指导》和《新编奥林匹克物理竞赛解题指导》两本配套，一黑一白即俗称“黑白皮”或“黑白双煞”，老版俗称“火车头”。

该书可以说是物理竞赛基础题习题集，黑皮配合白皮题量极大，基本囊括了目前市面上绝大多数参考书上的练习题。题目难度适中，适合初学者。此书必做两遍，做完再看别的参考书，会发现题目重复率很高，不需要再做别的书了。

由张大同老师主编，华师大出版社出版，俗称“绿皮”的《物理竞赛教程》堪称物理竞赛教材的鼻祖，可以作为补充“黑白皮”的书来看。

进阶：程稼夫系列

中学奥林匹克竞赛物理教程、力学篇、电磁学篇俗称“程书”或“程三本”，为科大程稼夫教授主编；科大出版社出版。

该书从题量来说少于黑白皮，但优点在于讲解细致，且前面的知识总结到位，错误极少。行文使用了大量的大学物理的物理语言，熟读此书有利于进一步学习更深层次的书籍。相比黑白皮的习题集特点，该书更加符合“教程”这一定位。配合黑白皮使用，可解决习题无详解的问题。

预赛：预复赛真题和更高更妙的物理。

“高妙”由沈晨老师主编，原是连载在中教参上，后整理成书。由于原是在杂志上连载，故该书是按专题编写，这在目前竞赛书市场上很少看见，独树一帜。书的难度随着章节递增，起点低，但后面的章节很难。题目按类型整理得较好。书虽注重方法，但数学用得太过繁琐。全篇大量采用微元法而不是微积分，导致解题过程冗长，很多大力型同学接受不了。书里的实验篇是官方教材的很好补充，但在数学上不要学微元法，找高等数学教材学习微积分。

最近几年的预复赛真题是必须做的，把涉及的知识点全面掌握了能更好地了解出题人的思路。

复赛：决赛真题、舒幼生奥赛物理题选

参加物理竞赛的同学对舒幼生老师都不会陌生，他主编的《奥赛物理题选》集录奥赛物理训练题目，包括针对性的讲解和答题思路。分两部分：“假期辅导班题选”部分，按普通物理力、热、光、电、近代物理的顺序，分篇集录作者多年积累的训练试题和解答。“假期辅导班联谊赛试题”部分是在假期训练班上，组织听课学生间的联谊赛，历年试题汇编而成，对参赛中学生提高水平和成功应试会有重要意义。

同样，决赛真题必须刷。

决赛：国际物理奥赛的培训与选拔，普物力学

国家队教练郑永令老师主编，复旦大学出版社出版的“国培”有大量的国际物理奥赛题，同学可以认真研习。此书虽有名，但使用的同学很少。真能做透的更少，做完此书有益于能力的全面提升。

集训队及以上：难题集萃、普物，四大能学多少学多少。

俗称“砖头”，国家集训队元老级总教练舒幼生老师“巨著”由高教出版社出版。全书总页码1316页且文字极小，完全可以当做板砖使用。原是作为大学物理的难题集出现的，因此它的“难”是针对大学生而言的。

而对于中学生，基本就是可以令人崩溃的难度。其中数学工具甚至牵涉到大量的常微分方程和多重积分，即使是国家队选手，如没有做过相应的题目，每道题也要花到半个小时以上的时间方能做出。通读全书后，基本能够做到国际金牌。

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自主招生在线亦歌老师语：

学习物理竞赛是一个循序渐进的过程，并需要长久的坚持。本文根据考生所处的阶段，推荐不同的书籍，供物理竞赛生参考使用。