北京交通大学2012高水平运动项目的测试内容及时间
羽毛球项目
测试时间:2012年1月5日
拟招:甲组男、女各1-2人,
乙组男、女各1-2人。
一、测试内容:
1、后场
⑴正手后场球:连续击高、吊、杀球
目的:
A、考查动作的一致性和协调性;
B、考查落点的准确性;C.考查后场步法
内容:
A、击球完后回场,再启动击球
B、先高球,后吊球,最后杀球,重复十组
C、高球到双打发球线与底线之间;吊球到前发球线之前;杀球到两腰附近
D、每进入规定区域得1分
⑵头顶后场球(同上)
2、网前球
⑴正手网前球
目的:
A、考查动作一致性和协调性;
B、考查落点准确性;
C、考查网前步法
内容:
A、击球完后回场,再启动击球
B、先搓、后勾,最后推球,重复十组
C、搓球越贴网越好,勾球越贴网越到对角端线越好;推球到双打发球线与底线
D、每进入区域得1分
⑵反手网前球
⑶比赛。
二、成绩:
技评+比赛成绩=排名
排球项目
测试时间:2012年1月4日
拟招:男排4-5人;女排4-5人
一、测试内容:
1、身高、体重、臂长。
目的:测试了解该队员的身体条件
2、弹跳摸高。
目的:测试该队员的弹跳能力。由两名教练员一起进行测试。
3、二传传球:传定点和战术球。
目的:测试该队员传球的能力。
4、扣球:主攻4、2号位均可,直线5次,斜线5次;副攻扣3号位扣战术球,反手、顺手各5次。
目的:测试该队员的进攻能力
5、发球:飘球或跳发,直线、斜线各5次。
目的:测试该队员的发球水平
6、攻手、自由人接一传:10次,大力球和飘球各5次。
目的:测试该队员的接一传的能力
7、分组比赛:每个队员必须上场进行比赛,规则按照国际排联的裁判规则进行。测试队员的临场发挥、应变的能力。
二、女排测试评分办法
内容 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
6分 |
7分 |
8分 |
9分 |
10分 |
助跑 |
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2.75m |
2.80m |
2.85m |
2.90m |
2.95m |
3.00m |
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专位扣球 |
只测试攻手,直线、斜线各5次,每球2分。直线:距边线1米;斜线:边线上距中线4.5米一点与对角线范围内。 |
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发球 |
落点(1号位、5号位)各5球,并有速度,每球1分。跳发:有力量、有速度。 |
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一传 |
只测试攻手与自由人:1号位、5号位接发球,各5球,每球1分,共10分 |
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二传 |
只测试二传:传定点和战术球能力,共30分 |
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比赛 |
40分 |
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发展潜力 |
10分 |
三、男排测试评分办法
评分标准 |
1分 |
2分 |
3分 |
4分 |
5分 |
6分 |
7分 |
8分 |
9分 |
10分 |
弹跳 |
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3.20m |
3.25m |
3.30m |
3.35m |
3.40m |
3.45m |
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扣球 |
直线、斜线各5次,每球1分。直线:距边线1米;斜线:边线上距中线4.5米一点与对角线范围内。 |
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发球 |
落点(1号位、5号位、6号位)各2球,每球1分。跳发:有力量、有速度。 |
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一传 |
每球1分,共10分 |
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比赛 |
50分 |
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专项特长 |
10分 |