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北京交通大学2012高水平运动项目的测试内容及时间

时间:2017-09-23 16:47:36  来源:  作者:  阅读数:

  北京交通大学2012高水平运动项目的测试内容及时间

  羽毛球项目

  测试时间:2012年1月5日

  拟招:甲组男、女各1-2人,

  乙组男、女各1-2人。

  一、测试内容:

  1、后场

  ⑴正手后场球:连续击高、吊、杀球

  目的:

  A、考查动作的一致性和协调性;

  B、考查落点的准确性;C.考查后场步法

  内容:

  A、击球完后回场,再启动击球

  B、先高球,后吊球,最后杀球,重复十组

  C、高球到双打发球线与底线之间;吊球到前发球线之前;杀球到两腰附近

  D、每进入规定区域得1分

  ⑵头顶后场球(同上)

  2、网前球

  ⑴正手网前球

  目的:

  A、考查动作一致性和协调性;

  B、考查落点准确性;

  C、考查网前步法

  内容:

  A、击球完后回场,再启动击球

  B、先搓、后勾,最后推球,重复十组

  C、搓球越贴网越好,勾球越贴网越到对角端线越好;推球到双打发球线与底线

  D、每进入区域得1分

  ⑵反手网前球

  ⑶比赛。

  二、成绩:

  技评+比赛成绩=排名

  排球项目

  测试时间:2012年1月4日

  拟招:男排4-5人;女排4-5人

  一、测试内容:

  1、身高、体重、臂长。

  目的:测试了解该队员的身体条件

  2、弹跳摸高。

  目的:测试该队员的弹跳能力。由两名教练员一起进行测试。

  3、二传传球:传定点和战术球。

  目的:测试该队员传球的能力。

  4、扣球:主攻4、2号位均可,直线5次,斜线5次;副攻扣3号位扣战术球,反手、顺手各5次。

  目的:测试该队员的进攻能力

  5、发球:飘球或跳发,直线、斜线各5次。

  目的:测试该队员的发球水平

  6、攻手、自由人接一传:10次,大力球和飘球各5次。

  目的:测试该队员的接一传的能力

  7、分组比赛:每个队员必须上场进行比赛,规则按照国际排联的裁判规则进行。测试队员的临场发挥、应变的能力。

  二、女排测试评分办法


内容

1分

2分

3分

4分

5分

6分

7分

8分

9分

10分

助跑
摸高

 

2.75m

2.80m

2.85m

2.90m

2.95m

3.00m

专位扣球

只测试攻手,直线、斜线各5次,每球2分。直线:距边线1米;斜线:边线上距中线4.5米一点与对角线范围内。

发球

落点(1号位、5号位)各5球,并有速度,每球1分。跳发:有力量、有速度。

一传

只测试攻手与自由人:1号位、5号位接发球,各5球,每球1分,共10分

二传

只测试二传:传定点和战术球能力,共30分

比赛

40分

发展潜力

10分


三、男排测试评分办法 


评分标准

1分

2分

3分

4分

5分

6分

7分

8分

9分

10分

弹跳
摸高

 

3.20m

3.25m

3.30m

3.35m

3.40m

3.45m

扣球

直线、斜线各5次,每球1分。直线:距边线1米;斜线:边线上距中线4.5米一点与对角线范围内。

发球

落点(1号位、5号位、6号位)各2球,每球1分。跳发:有力量、有速度。

一传

每球1分,共10分

比赛

50分

专项特长

10分